7 Đối Tượng Không Nên Sử Dụng Ghế Massage Nếu Không Muốn Gây Hại

Ghế massage toàn thân vốn dĩ đã được biết đến rộng rãi bởi các giá trị lợi ích về mặt sức khỏe, giảm đau nhức và xua tan căng thẳng. Sử dụng ghế massage đều đặn giúp chúng ta có tinh thần luôn sảng khoái, minh mẫn và thể lực được cải thiện tuy nhiên vẫn có một số ít nhóm các đối tượng cần lưu ý cần tạm ngưng hoặc không nên sử dụng ghế massage toàn thân. Khi chúng ta nắm rõ được khuyến cáo này sẽ vừa đảm bảo sức khỏe mà cũng vừa tiết kiệm không bị rơi vào trường hợp lỡ mua ghế massage rồi nhưng không phù hợp để dùng. Dưới đây là 7 đối tượng không nên sử dụng ghế massage.

Người mắc bệnh tim, cao huyết áp nặng

Đối tượng không nên sử dụng ghế massage đầu tiên là người gặp vấn đề về tim và huyết áp cao. Chúng ta vẫn thường hay nghe nói đến nhiều về tác dụng của ghế massage toàn thân cải thiện tuần hoàn máu giúp hệ hô hấp và tim mạch được tốt hơn. Điều này là hoàn toàn đúng nhưng với trường hợp là sử dụng với mục đích phòng ngừa và ngăn chặn các nguy cơ gây ra các bệnh lý về tim mạch và huyết áp cao như suy tim, rối loạn nhịp tim, bệnh mạch vành, thiếu máu cơ tim,…

Trong trường hợp này với những đối tượng đã có tiền sử hoặc đang mắc các bệnh liên quan đến tim mạch ở dạng nặng hoặc bệnh cao huyết áp thì vẫn không nên sử dụng ghế massage để đảm bảo an toàn cho tình trạng sức khỏe. Các nhà nghiên cứu và các chuyên gia y tế cho biết rằng việc tác động lực từ các bộ phận bên trong ghế massage để xoa bóp, nắn ấn dễ gây kích thích lên vùng tim mạch làm ảnh hưởng đến hoạt động và sức khỏe của tim hay hệ thống mạch máu quan trọng cũng có nguy cơ bị chèn ép, vì vậy có thể khiến tình trạng bệnh nghiêm trọng thêm.

Người mắc bệnh loãng xương và chấn thương nặng về xương khớp

Bạn có biết rằng, trong quá trình sử dụng ghế massage thì các chuyển động và độ rung của con lăn hay sức chèn của các túi khí có thể lan đến tận vùng xương khớp dưới lớp da và thịt. Với người khỏe mạnh bình thường thì đó là ưu điểm vì những cơn đau nhức xương khớp sẽ dễ dàng được làm dịu và giảm đi đáng kể.

Ngược lại, với những người có bệnh loãng xương hay mật độ xương thấp, bệnh xương thủy tinh hoặc đang gặp bất kỳ chấn thương nặng nào về xương khớp cũng đều phải tuân thủ việc tạm ngưng sử dụng ghế massage cho đến khi được hồi phục hoàn toàn. Thay vào đó thì trong giai đoạn điều trị phục hồi chấn thương thì người bệnh cần phải nghỉ ngơi, hạn chế hoạt động gây thêm tác động lên xương khớp càng ít càng tốt.

Người đang bị thương ngoài da, lở loét, bầm tím

Đối tượng không nên sử dụng ghế massage tiếp theo là người đang có các vết thương ngoài da, vết bầm tím. Với khuyến cáo này thì không gì là quá khó hiểu đúng không nào, khi ngoài da đang có vết thương hở hoặc lở, bầm tím thì những vùng này rất nhạy cảm với các tác động vật lý dễ gây đau nhức khi ghế massage thực hiện các chế độ rung, ấn hay miết. Hơn thế nữa thì trong quá trình hồi phục, các miệng vết thương luôn cần được để yên giúp chúng mau lành hơn.

Bạn có thể tưởng tượng rằng đến cả vùng xương khớp hay các huyệt đạo dưới da vẫn có thể ảnh hưởng bởi độ rung, ấn của ghế massage thì tất nhiên những điểm bị thương ở ngoài da tiếp xúc gần hơn sẽ càng chịu các lực mạnh hơn.

Với trường hợp vết thương bầm tím thì chúng ta nên xoa bóp nhẹ nhàng bằng tay kết hợp cùng dầu nóng sẽ hiệu quả hơn trong việc đánh tan đi các tụ máu bầm. Ngồi ghế massage vừa không dễ dàng tiếp xúc được với vùng bầm tím cần xử lý mà lực tác động lại còn mạnh hơn so với dùng tay thông thường.

Người già trên 70 tuổi, thiếu minh mẫn

Ghế massage là thiết bị chăm sóc sức khỏe tại gia vô cùng tiện lợi và dễ dàng sử dụng với hầu hết mọi đối tượng, kể cả người lớn tuổi một chút không quá rành về công nghệ hay đồ dùng điện tử tự động vẫn có thể tự vận hành và điều khiển. 

Tuy nhiên trong trường hợp người sử dụng có tuổi cao trên 70 tuổi, sức khỏe yếu hoặc thiếu minh mẫn thì gia đình nên cân nhắc có người hỗ trợ và quan sát, không để họ sử dụng ghế massage một mình vì dễ gây các tác hại nghiêm trọng về sức khỏe. Khi cơ thể đã bị lão hóa do tuổi tác cộng hưởng với sức yếu nên người quá lớn tuổi sẽ  khó thích nghi được với cường độ hoạt động của ghế massage dù là ở mức độ nhẹ nhất, thay vào đó thì chúng ta nên tự tay chăm sóc họ bằng massage thủ công hoặc tập trung vào chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý.

Người đang say xỉn hoặc bệnh nặng, suy nhược cơ thể

Có nhiều người trưởng thành sức khỏe tốt, bình thường nhưng hay có thói quen lệ thuộc vào ghế massage, chỉ cần thấy mệt mỏi hoặc bệnh nặng là sử dụng ngay để mong giải quyết được tình trạng đau nhức uể oải. Thế nhưng chúng ta cần lưu ý hơn về thể trạng cơ thể trong những lúc say xỉn hay quá mệt mỏi; khi rơi vào trạng thái không còn sức lực; thể chất suy nhược thì các hoạt động kích thích và nhiệt độ trên ghế massage đôi khi còn khiến tình trạng trở nên nặng thêm.

Khi rơi vào những lúc cạn kiệt năng lượng như thế thì điều tốt nhất mà bạn có thể thực hiện đó là nghỉ ngơi nhẹ nhàng, ngủ đủ giấc và quan trọng là tập hít thở sâu, điều hòa nhịp nhở để tăng cường cung cấp oxy cho cơ thể. Bổ sung thêm nước hoặc thuốc giả bia rượu để giảm nhanh tình trạng say xỉn, loại bỏ cồn nhanh chóng ra khỏi cơ thể. Chỉ cần thực hiện các điều trên là bạn đã có thể nhanh chóng hồi phục một cách dễ dàng mà không cần sử dụng đến ghế massage hay bất kỳ máy móc, thiết bị nào khác. Còn ghế massage sẽ hữu dụng những ngày sau để giúp bạn được thư giãn.

Phụ nữ trước và sau khi sinh

Đây là lời khuyên cáo từ các bác sĩ sản khoa và cũng là lời giải đáp cho cầu hỏi các mẹ bầu có thể sử dụng được ghế massage hay không?

Câu trả lời chính xác sẽ là trong giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ và 3 tháng sau khi sinh, phụ nữ nên ngưng sử dụng ghế massage hay bất kỳ các dạng thiết bị massage nào có tác động rung lắc, nắn bóp để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và em bé.

Ở 3 tháng đầu của thai kì, những biến đổi về hóc-môn cũng như tâm trạng, các triệu chứng ốm thai nghén luôn khiến các mẹ bầu cảm thấy khó chịu nên sẽ rất nhạy cảm với những chế độ tác động mà ghế massage tạo ra. Cơ thể và tâm trí của các mẹ bầu trong đoạn này khi sử dụng cũng sẽ  không hoàn toàn tận hưởng được trọn vẹn giá trị thư giãn mà thiết bị này mang lại. Hiện vẫn chưa có nghiên cứu khoa học hay công báo nào chứng minh việc sửu dụng ghế massage sẽ ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng mẹ ở 3 tháng đầu thai kỳ, thế nhưng sự cẩn trọng vẫn luôn là hàng đầu bạn nhé.

Tương tự như trên, sau khi vừa sinh em bé thì cơ thể của phục nữ cũng rất yếu, chưa phục hồi hoàn toàn sau một quá trình mang thai và chuyển dạ đầy thử thách và cơ thể cũng rất nhạy cảm, nhất là ở các vùng ngoài da. Thời điểm tốt nhất được khuyên để có thể sử dụng lại ghế massage là khoảng 6 tháng sau khi sinh.

Đối tượng các mẹ bầu hoặc phụ nữ sắp có kế hoạch làm mẹ thì nên cân nhắc để lựa chọn thời điểm mua ghế massage toàn thân sao cho phù hợp, tránh tình huống vừa mua xong thì phải đợi hơn cả năm thai sản mới được sử dụng.

Hy vọng bài viết giúp bạn có thêm thông tin về đối tượng không nên sử dụng ghế massage. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về nội dung bài viết hoặc về ghế massage thì comment ngay phía dưới bài viết này, Buheung sẽ giải đáp ngay. Xem thêm thông tin về ghế massage và thông tin sức khỏe bổ ích tại blog ghế massage Buheung nhé.

Liên hệ:
Fanpage: Buheung.vn – Ghế Massage chăm sóc sức khỏe số 1 Hàn Quốc
Hotline: 1800 6977